The Football Trainer för Android

Vad behöver en fotbollstränare?

Vad behöver en fotbollstränare? Det finns många fotbollsträningsappar, men de är oftast för grundläggande eller så är de inte praktiska. Till exempel bör en tränare ha många övningar för att utveckla varje del av sina spelares kroppar. Men vilka övningar är bra för att utveckla musklerna och rörelserna i kroppen? Och hur ofta behöver en tränare träna kroppen?

Svaret på alla dessa frågor är enkelt: En träningsapp måste vara lika mycket en träningsanordning som en fotbollstränare behöver vara!

Med de bästa övningarna av hög kvalitet och enkel navigering kommer denna app att göra livet enklare för dig och ditt lag.

Vad ingår?

I vår app hittar du:

Övningar för kroppen, inklusive uppvärmningsövningar och stretchingövningar för tekniska färdigheter som bollkontroll och skottövningar, samt för fysiska färdigheter som passningar, målskytte och undanmanövrering. Övningar för att utveckla styrka och muskler, inklusive olika övningar för att förbättra muskeluthållighet och hjälpa till med konditionen. Övningar för att stärka musklerna i din kärnområde, för att få en bättre position och balans samt för att förbättra din stabilitet. Funktioner för att förbättra din koordination, uppmärksamhet och mentala förberedelse. Funktioner för att hjälpa dig att komma in i spelet, som att skjuta en straffspark.

Det handlar inte bara om ett spel, utan också om livet. Hur ofta har du varit på planen och känt att något saknades i ditt liv? Du försökte alltid komma ur situationen, komma tillbaka till planen.